Pepemillas La Locomotora de Moratalaz

La he jorobado. Me dejé llevar por la impaciencia y las ganas de volver a hacer lo que más me gusta y el Viernes no hice lo mejor que podía hacer.

El cuerpo me ha pasado la factura. Me he jorobado el tobillo operado.

Ayer me levanté con un dolor y una inflamación muy intensas. El dolor y la mayor molestia no es en el lado operado (cara externa), sino en la cara interna.

El caso es que ahí está. Por como terminé la sesión no hubiera sospechado que pasaría esto. Ahora a esperar que no sea nada. Tengo miedo. No hice lo más adecuado el Viernes, no. Me dejé llevar por la euforia y la impaciencia.

Estoy j***do de verdad...
Si sigue así, la semana que viene al trauma. De momento, hoy está igual. El dolor es menos intenso, pero la inflamación es la misma.
Me lo creí, maldita sea, me lo creí...

Este fue mi último entreno el Viernes pasado:
RESUMEN VIERNES 3 DE MARZO 2006

Carrera de 5 Klm en 29:07. Promedio: 5:49.
6:01, 5:40, 5:39, 6:11, 5:36.
Con un pulso medio de 150 ppm.
Series: 5 X 100: en 34", 31", 25", 23", 21".
con recuperación andando en lo que tardaba en volver al punto de partida.
Cuestas: 10 minutos de cuestas, recuperando mientras bajaba a trote suave.
Final con trote muy suave - casi andando - de 1 klm tanto al final de la carrera, para enfriar, como otro para volver a casa.

Mi último entreno en mucho tiempo.
Empieza una nueva cuenta atrás...

Cuelgo las zapatillas... por mucho tiempo. Lo que no quiero es caer en lo que no se debe caer. Espero tener fuerzas para ello.

Maldigo mi suerte, y os dejo un fuerte abrazo.
Además... ¡¡¡Qué narices...!!! ¡¡¡¡SIEMPRE HACIA DELANTE!!!!